BCAA is de afkorting voor Branched Chain Amino Acids. Dit zijn drie essentiële aminozuren die je lichaam zelf niet aan kan maken; leucine, isoleucine en valine. Je kunt deze alleen binnenkrijgen door middel van voeding of supplementen. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Eiwitten helpen bij het herstel en opbouw van je spieren na intensieve trainingen. De 9 aminozuren die je lichaam zelf niet kan aanmaken noemen we essentiële aminozuren. Deze essentiële aminozuren dien je via je dagelijkse voeding of supplementen binnen te krijgen. Van alle essentiële aminozuren spelen deze drie BCAA’s de belangrijkste rol bij de spiereiwitsynthese en daarmee de opbouw van spiermassa en het tegengaan van spierafbraak.

De werking van branched chain amino acids is onomstotelijk bewezen. Ze zijn onmisbaar voor spieropbouw, -herstel en -afbraak. Dat de fanatieke (kracht)sporter dagelijks voldoende BCAA’s moet binnen krijgen is dus een feit. De Fitshape BCAA tabletten bevatten de hoogste kwaliteit BCAA’s in de ideale 2:1:1 verhouding.

HOE WERKEN BCAA’S?

Deze drie essentiële aminozuren hebben een flink aantal taken in je lichaam, die voornamelijk met je spieren te maken hebben. Zo worden ze door je lichaam gebruikt voor het herstel van je spieren na een zware inspanning. Ze spelen een belangrijke rol bij de eiwitsynthese, waarbij de aminozuren in je spieren omgezet worden in eiwitten. Daarnaast hebben ze een energieleverende functie doordat ze betrokken zijn bij de glycogeenvoorraad in je spieren. Ze verminderen het gevoel van vermoeidheid, waardoor je langer door kunt tijdens je training.

Welke sport je ook beoefent, bij spierbelasting breek je altijd spiercellen af. Als je intensief aan (kracht)training doet, zal er zelfs nog meer afbraak van spierweefsel plaatsvinden. Om dit tegen te gaan kun je jouw lichaam aminozuren toedienen die deze spierafbraak voorkomen en je lichaam helpen om nieuw spierweefsel aan te maken. Ook kun je kiezen voor een hoogwaardige eiwitshake waar zowel essentiële als niet-essentiële aminozuren in zitten. Aminozuur suppletie zorgt ervoor dat je lichaam snel de essentiële stoffen ter beschikking heeft en optimaal kan functioneren. Belangrijk voor elke sporter dus!

WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN BCAA PILLEN EN POEDER?

Er zit weinig verschil tussen BCAA Pillen en Poeder, maar er zijn een aantal voordelen van elke vorm. Wat betreft de werking van BCAA (in de pure vorm) maken poeder of pillen geen verschil. Vaak hebben mensen de voorkeur voor BCAA pillen, omdat ze makkelijk mee te nemen zijn en snel ingenomen kunnen worden. Ook wordt BCAA poeder vaak niet lekker gevonden doordat BCAA’s van origine erg bitter zijn. Sommige BCAA poeders zijn gezoet met suiker of stevia, waardoor de bittere smaak minder wordt, maar waardoor je natuurlijk ook onnodig suikers binnen zult krijgen. Om deze reden biedt Fitshape alleen BCAA in capsule vorm aan.

BCAA’s kunnen voor verschillende doeleinden worden ingenomen. Na zowel het beoefenen van een sport als na een periode met weinig eten komt je lichaam terecht in spierafbraak. Als je regelmatig sport of als je bezig bent met afvallen zal BCAA-suppletie je dus helpen om spierafbraak te voorkomen.

BCAA KOPEN

Al met al hebben BCAA’s erg veel voordelen voor elke sporter. Ze zijn met name populair tijdens intensieve of langdurige trainingen. Het zijn dus echte sportersaminozuren die onmisbaar zijn bij de opbouw en het behoud van spiermassa. Ook zijn onze BCAA tabletten vrij van kunstmatige toevoegingen of andere hulpstoffen, helemaal perfect dus. BCAA’s kunnen een wereld van verschil maken, dus bestel ze snel bij Fitshape!

• BCAA in de ideale 2:1:1 verhouding
• BCAA Capsules zijn 100% vrij van kunstmatige toevoegingen en hulpstoffen
• Essentieel voor spierbehoud en spiergroei
• Beter dan dit krijg je ze niet!

Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerd voeding en/of gezonde levensstijl. Bewaar op een koele en droge plaats. Buiten bereik van kinderen houden.

BCAA is de afkorting voor Branched Chain Amino Acids. Dit zijn drie essentiële aminozuren die je lichaam zelf niet aan kan maken; leucine, isoleucine en valine. Je kunt deze alleen binnenkrijgen door middel van voeding of supplementen. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Eiwitten helpen bij het herstel en opbouw van je spieren na intensieve trainingen. De 9 aminozuren die je lichaam zelf niet kan aanmaken noemen we essentiële aminozuren. Deze essentiële aminozuren dien je via je dagelijkse voeding of supplementen binnen te krijgen. Van alle essentiële aminozuren spelen deze drie BCAA’s de belangrijkste rol bij de spiereiwitsynthese en daarmee de opbouw van spiermassa en het tegengaan van spierafbraak.

De werking van branched chain amino acids is onomstotelijk bewezen. Ze zijn onmisbaar voor spieropbouw, -herstel en -afbraak. Dat de fanatieke (kracht)sporter dagelijks voldoende BCAA’s moet binnen krijgen is dus een feit. De Fitshape BCAA tabletten bevatten de hoogste kwaliteit BCAA’s in de ideale 2:1:1 verhouding.

HOE WERKEN BCAA’S?

Deze drie essentiële aminozuren hebben een flink aantal taken in je lichaam, die voornamelijk met je spieren te maken hebben. Zo worden ze door je lichaam gebruikt voor het herstel van je spieren na een zware inspanning. Ze spelen een belangrijke rol bij de eiwitsynthese, waarbij de aminozuren in je spieren omgezet worden in eiwitten. Daarnaast hebben ze een energieleverende functie doordat ze betrokken zijn bij de glycogeenvoorraad in je spieren. Ze verminderen het gevoel van vermoeidheid, waardoor je langer door kunt tijdens je training.

Welke sport je ook beoefent, bij spierbelasting breek je altijd spiercellen af. Als je intensief aan (kracht)training doet, zal er zelfs nog meer afbraak van spierweefsel plaatsvinden. Om dit tegen te gaan kun je jouw lichaam aminozuren toedienen die deze spierafbraak voorkomen en je lichaam helpen om nieuw spierweefsel aan te maken. Ook kun je kiezen voor een hoogwaardige eiwitshake waar zowel essentiële als niet-essentiële aminozuren in zitten. Aminozuur suppletie zorgt ervoor dat je lichaam snel de essentiële stoffen ter beschikking heeft en optimaal kan functioneren. Belangrijk voor elke sporter dus!

WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN BCAA PILLEN EN POEDER?

Er zit weinig verschil tussen BCAA Pillen en Poeder, maar er zijn een aantal voordelen van elke vorm. Wat betreft de werking van BCAA (in de pure vorm) maken poeder of pillen geen verschil. Vaak hebben mensen de voorkeur voor BCAA pillen, omdat ze makkelijk mee te nemen zijn en snel ingenomen kunnen worden. Ook wordt BCAA poeder vaak niet lekker gevonden doordat BCAA’s van origine erg bitter zijn. Sommige BCAA poeders zijn gezoet met suiker of stevia, waardoor de bittere smaak minder wordt, maar waardoor je natuurlijk ook onnodig suikers binnen zult krijgen. Om deze reden biedt Fitshape alleen BCAA in capsule vorm aan.

BCAA’s kunnen voor verschillende doeleinden worden ingenomen. Na zowel het beoefenen van een sport als na een periode met weinig eten komt je lichaam terecht in spierafbraak. Als je regelmatig sport of als je bezig bent met afvallen zal BCAA-suppletie je dus helpen om spierafbraak te voorkomen.

BCAA KOPEN

Al met al hebben BCAA’s erg veel voordelen voor elke sporter. Ze zijn met name populair tijdens intensieve of langdurige trainingen. Het zijn dus echte sportersaminozuren die onmisbaar zijn bij de opbouw en het behoud van spiermassa. Ook zijn onze BCAA tabletten vrij van kunstmatige toevoegingen of andere hulpstoffen, helemaal perfect dus. BCAA’s kunnen een wereld van verschil maken, dus bestel ze snel bij Fitshape!

• BCAA in de ideale 2:1:1 verhouding
• BCAA Capsules zijn 100% vrij van kunstmatige toevoegingen en hulpstoffen
• Essentieel voor spierbehoud en spiergroei
• Beter dan dit krijg je ze niet!

Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerd voeding en/of gezonde levensstijl. Bewaar op een koele en droge plaats. Buiten bereik van kinderen houden.